ADHDが病まずに生きるための備忘録

ADHD女子大生(19)の奮闘記

2019-02-08から1日間の記事一覧

睡眠と覚醒の悩み

私は朝起きられない。小さい頃からそうだ。何時間寝ても寝ても疲れがとれないから、さらにだらだら寝てしまう。学校では遅刻常習犯だし、授業中も興味の無い科目はスイッチ切ったようにこんこんと眠り、好きな教科はぱっちり覚醒して聴く。アンバランスだか…